so sambung la balik pasal semalam. Pukul 2 dah start ujian kecergasan. Mula2 sit up, 28x in 2minutes. Seriously sampai tak terbangun. But i managed to complete 28 sit ups before 2 minutes. Lepas habis tu aku dah terhuyang hayang. Pitam sekejap nasib baik cepat sedar.
Then lompat pulak. Dia punya jenis lompat ni lain macam sikit. Bukan lompat jauh yang kau boleh amek jarak pastu lompat macam kau langkah longkang tu. Ini lompat dari 1 garis ke garis lagi satu, tanpa kau kangkangkan kaki. Kena lompat dua2 kaki rapat. Salah teknik memang tak lepas la.. Salah teknik juga akan mengundang padah. We have three attemps. Before tu kitorang try2 je dulu sebab turn lelaki. Sekali aku salah landing. Hambikkkk. Terpeleot jari kaki. Nasib baik tak patah. Bila buat yang betul punya, aku dah dapat fizikkan angle and teknik. So landing pon ok..
Lepas tu lari laju2 ulang alik 10meter in 13seconds. Lepas gak tu.. Senang je.. Ramai je yang lepas..
Tapi.......... Aku tak lepas lari 12rounds 2.4km. 3rd round je aku flat. Seriously aku tak suka lari2. Senak ok. Jalan je mampu. Kaki pun dah melecet time tu. Panas woooo...
Activiti seterusnya aku malas nak cerita sebab menyakitkan hati. Group ngan orang yang suka show off. Bosan! Tapi geng dorm best! Kitorang siap create 1 group kat fb lagi.
*baru perasan jibah midori folo aku. Cemana ko jumpa blog aku jibah?
No comments:
Post a Comment